魔笛：赛前我会分析对手优劣点，足球几乎占我一天24小时
日前，米兰中场莫德里奇做客担任AC米兰原创系列节目《The Chamber》首期嘉宾，畅谈运动员心理健康议题。 你如何应对压力？ “说实话，我享受压力的存在，因为相较于松弛状态，我在压力之下往往能够拿出更好的表现。这也正是人生的真谛。每一天你都需要证明自身价值，在体育、足球领域更是如此。每一天都会迎来全新挑战，你必须持续精进、不断证明自己，因为人们很容易淡忘你过往的功绩，你总要一次次重新证明自己。过程有时很艰难，但这就是生活与竞技体育的法则。而我恰恰擅长在压力之中发挥水准，我欣然拥抱这份压力。” 如何看待你在更衣室当中的领袖角色？ “一直以来，我的行事准则是乐于助人，保持积极心态。尤其是当我察觉到队友正身处低谷，我会主动和他沟通，给出建议，陪在他身旁。对于整支球队，我也秉持同样的态度：保持正向心态，力所能及提供帮助，依靠训练态度、言行举止，在方方面面以身作则，做好表率，维系球队如同大家庭一般良性运转。” 在职业生涯中，如何面对外界对你的质疑？ “我认为强大心智是人生无数经历叠加而来的成果。成长路上，总有人因为我的身高、体型而质疑我。这类质疑如影随形，而当你听到这些声音，它们就会化为动力，驱使你去证明他们错了，你的内心也由此被打磨得更加坚韧。没有单一决定性时刻，童年成长阶段的种种经历，叠加成年之后无数赛场阅历，共同造就了现在的我。” 对当下的足坛年轻球员有什么建议？ “我想告诉年轻人：相信自己，永不言弃，拼尽全力坚持奋斗，不要任由旁人将你击溃，批评、泼冷水、试图打消你的斗志。你不能被这些声音裹挟。你要自信、笃定自我，绝不投降。这就是我想送给年轻人的忠告。同时也要享受你正在做的事，快乐无比重要，找到能带给你热爱与喜悦的方向，并为之全力奔赴。” 你是如何做好赛前备战的？ “备战工作至关重要。每一场比赛，我都习惯尽可能深挖对手资料，研究对手的优势与短板。…