泰晤士:哈维·西蒙斯本月将重返训练,因ACL已伤缺超7个月
据英媒《泰晤士报》报道,4月份遭遇十字韧带断裂的哈维·西蒙斯将于本月底回归热刺的训练。 据报道,哈维·西蒙斯将于本月晚些时候重新加入球队合练,给热刺与德泽尔比带来极大的提振;此时距他前十字韧带断裂,已过去七个月。 西蒙斯的恢复进度快于原定计划;他是在4月25日对阵狼队一役中右膝受伤的。前十字韧带伤势通常会让球员缺阵约九个月,按这个时间表,西蒙斯本要到一月底才回得来。 自9月底以来,西蒙斯一直独自在草地上训练;23岁的他预计将在本月的国际比赛日之后进入康复的最后阶段,这一阶段将包括重新并入热刺全队合练。 鉴于热刺本赛季在进攻三区麻烦不断,他的回归对热刺会是一记极大的提振。在接连战胜考文垂、切尔西和水晶宫之后,热刺已一路蹿升至英超积分榜第9;但至今9轮联赛下来,全队也只打进10球。 康复的第一阶段,西蒙斯是回到西班牙、和自己的核心教练团队一起度过;手术则是在奥地利,由一位以诊治滑雪运动员闻名的专家主刀。 9月最后一周,哈维·西蒙斯在洛杉矶的一段集中训练里开启了第二阶段:他在洛杉矶FC训练,也第一次重新在场上做起了有球练习。随后西蒙斯于10月初回到热刺;近几周,他逐步加大康复强度,并与俱乐部新任表现总监丹·莱温登密切协作。 按计划,西蒙斯将在本周结束时完成康复第二阶段,随后在国际比赛日期间稍作休整,再于本月晚些时候、康复的最后阶段重新回到球队合练。 此后,西蒙斯能否回到正式比赛出场,将取决于他对训练的反应;此外还应当注意到,热刺本赛季在身体状况问题上一直很谨慎,俱乐部决意终结近年来伤病危机不断打转的恶性循环。本坦库尔在2023年、麦迪逊在2025年分别遭遇前十字韧带伤势后,重返赛场各用了8个半月和9个月。 据了解,西蒙斯在跑动能力、以及双腿肌肉量这类方面,都走在了进度表前面;而前十字韧带伤后,这些往往要更久才恢复得回来。…