运动医学专家:比赛规则改动+球员缺少休息时间 或是NBA伤病增多原因
北京时间11月6日,NBA开赛还不到一个月,已经有多名球员遭遇伤病情况。近期,《纽约时报》也撰文谈到了NBA的伤病情况。 2018-19赛季开打前,联盟修改了进攻篮板后的进攻时限规则:抢到进攻篮板后,计时器回拨至14秒,而不是原先的24秒。更短的重置时间杜绝了球队刻意拖慢节奏的操作,比赛节奏因此提速。 活塞前医疗与表现高级总监、现运动医学专家孔德沃认为,伤病增多还有另一个诱因:NBA球员如今变成了全年无休的职业。赛季结束之后,很多球员也就休息一周,最多两周,马上就投入技术训练。这类技术练习重复性极强。野球局里,你的空切方向有左有右,动作多变;但专项训练是反复复刻同一套动作,持续给身体软组织施加负荷。 孔德沃还谈到一个很多人都在思考的问题:青少年早早单项专攻,会带来怎样的影响?放在以前,篮球只是运动员生活的一部分,他们经常同时打好几项运动,身体能力、运动素质可以均衡发展。现在的年轻球员,早就不是这样了。 【关注我!了解最新最靠谱的篮球资讯动态】